人到中年,身体的新陈代谢开始变慢,不少人开始发福,当年英俊潇洒的男生变成了大肚腩的油腻大叔,优雅妩媚的小女生,则变成了虎背熊腰,腰间几轮游泳圈的大妈。
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以至于许多人不敢照镜子,曾几何时,那些青春年少的面孔,随岁月的年轮而渐渐消失,真是验证了那句老话:岁月是把杀猪刀,谁也逃不过岁月的摧残。
不过,也有许多善于自律的女性,坚持锻炼,保持良好的生活习惯,即便到了中年,仍然身材纤瘦,腰间没有一丝赘肉,看背影,如同少女一般,如此自律的女生,让人惊叹和佩服。
近日有网友分享了一段视频,一名40岁的二胎宝妈,每天坚持6点起床,锻炼身体,跟着某些平台上的健身达人做运动,一年四季从不间断,如此坚持的后果,那就是人到中年,依然保持了纤细迷人的好身材。
坐标广东某地,一名女子站在在家客厅里,穿着蓝色的紧身训练服,她面前的手机支架上,摆放着一台手机,里面播放着健身的节目,女子就跟着手机里面的动作,一个个不停地做下去。
女子不仅早上锻炼,只要有工作的闲暇时间,她就会开始锻炼。她为此还 特地买了健身用的专业服装,她跟着节目中的动作开始跳操,从背面看,她的身形纤细宛如少女。
从女子背影看,根本不是人们印象中,肥胖油腻,邋里邋遢的大妈,充满了青春活力。而从女子正面去看,她的颜值堪称是逆生长,丝毫看不出她的实际年龄。
女子十分善于打扮,她不仅身材好,颜值也是很惊艳,丝毫看不出她的实际年龄,看起来也就是30岁左右的样子。
女子还晒出了和自家13岁的女儿一起跳操的画面,从背影看过去,女子身材苗条,纤细柔软,而她的女儿,却比她要胖得多,穿着肥大的蓝色衬衣,披散着头发,不熟识的人还以为女儿是大人呢,和人们印象中,青春少女的形象大相径庭。
网友们分分钟为这位自律性超强的女生,留言点赞:她的美貌是她应该得到的,因为她付出了时间和努力,所以才能保持一个如此优雅的仪态。
也有网友对此表示不以为然,他说:这样的女人主要还是家里 有钱吧,换了没钱人,天天上班都要累死人,回到家里还得做家务,辅导功课,一堆事情,累死人,哪里还有钱有闲地去搞健身?
这话也确实有道理,从女子的家居环境可以看出,她的家庭装修高档,经济条件很好,所以,女子即使不上班,也不用为一日三餐担忧,自然有钱有闲。
一个自律的女人,本身就有与众不同之处,她能如此自律,和自身良好素养是分不开的。
千万不要小瞧一个自律的女性,她们意志坚定,很清晰地知道自己想要的生活是什么样的,并且为之拼搏奋斗。
她热爱生活,积极向上,不会放弃对身材的管理,自然,她在生活和工作中,能有效掌控自己的人生,把事情做到极致,让自己的人生越来越精彩。
当一个女人,足够自律,她的浑身都在发光,她能活出最好的生活状态。
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